亜鉛は、皮膚の生成や免疫系などの様々な働きに必要なミネラルです。また、200種類以上の酵素の構成成分です。 １日１人当たりの摂取基準量（18歳以上）は、男性なら９mg、女性なら７mg（「日本人の食事摂取基準（2005年版）」より）とされています。そこでおすすめしたいのが、ネイチャーメイド「亜鉛」。 ネイチャーメイド「亜鉛」は、１粒で牡蠣５個分にあたる亜鉛の摂取ができます。普段の食生活では摂りづらいという方に、ぜひご利用いただきたいサプリメントです。