ネイチャーメイド　カルシウム・マグネシウム・亜鉛

歯や骨の健康に欠かせないカルシウムとマグネシウムを理想的な２：１の割合で配合。亜鉛7mg含有(3粒)。【栄養機能食品】

商品名	ネイチャーメイド　カルシウム・マグネシウム・亜鉛
内容量	90粒入(30日分目安)
商品コード	26271
販売価格	1,134円（税込）

「カルシウム」・「スーパーカルシウム」・「カルシウム・マグネシウム・亜鉛」原材料変更のご案内

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■ 製品の特徴

一日摂取目安量3粒(2.34g)に
カルシウム：500mg
マグネシウム：250mg
亜鉛：7.0mg
ビタミンD：5.0μg

歯や骨の健康に欠かせないカルシウムとマグネシウムを、理想的な2:1の割合で配合。3粒にカルシウム500mg、マグネシウム250mg、亜鉛7mg含有。

こんな方におすすめ

いつまでも若々しくありたい方

これからママになる方

カルシウム・マグネシウム・亜鉛とは

歯や骨の健康に欠かせないカルシウムとマグネシウムを理想的とされる2：1の割合で含有。また、皮膚や粘膜の健康維持に役立つ亜鉛と、カルシウムの吸収を助けるビタミンDも含みます。 ■ 1日の摂取基準値

カルシウムの1日の摂取基準値

	男性
	目安量（mg/日）	耐容上限量（mg/日）
15～17（歳）	800	-
18～29（歳）	800	2,500
30～49（歳）	750	2,500
50～64（歳）	750	2,500
65～74（歳）	750	2,500
75以上（歳）	700	2,500

	女性
	目安量（mg/日）	耐容上限量（mg/日）
15～17（歳）	650	-
18～29（歳）	650	2,500
30～49（歳）	650	2,500
50～64（歳）	650	2,500
65～74（歳）	650	2,500
75以上（歳）	600	2,500

「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より

カルシウムが多く含まれる食材

プロセスチーズ630mg
うるめいわし(丸干し)570mg
モロヘイヤ(生)260mg

100g当たりに含まれる量

(文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」)

マグネシウムの1日の摂取基準値

	男性
	推奨量（mg/日）
15～17（歳）	360
18～29（歳）	340
30～49（歳）	370
50～64（歳）	370
65～74（歳）	350
75以上（歳）	320

	女性
	推奨量（mg/日）
15～17（歳）	310
18～29（歳）	270
30～49（歳）	290
50～64（歳）	290
65～74（歳）	280
75以上（歳）	260

「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より

マグネシウムが多く含まれる食材

アーモンド(乾)290mg
乾燥わかめ(水戻し)130mg
オートミール100mg

100g当たりに含まれる量

(文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」)

亜鉛の1日の摂取基準値

	男性
	推奨量（mg/日）	耐容上限量（mg/日）
15～17（歳）	12	-
18～29（歳）	11	40
30～49（歳）	11	45
50～64（歳）	11	45
65～74（歳）	11	40
75以上（歳）	10	40

	女性
	推奨量（mg/日）	耐容上限量（mg/日）
15～17（歳）	8	-
18～29（歳）	8	35
30～49（歳）	8	35
50～64（歳）	8	35
65～74（歳）	8	35
75以上（歳）	8	30

「日本人の食事摂取基準（2020年版）」より

亜鉛が多く含まれる食材

かき(生)14mg
豚レバー(生)6.9mg
カシューナッツ(フライ味付け)5.4mg

100g当たりに含まれる量

(文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」)

■ 目的から探す

目的に応じてお選びください。
ネイチャーメイドでは普段の食事に加えて、不足している栄養素をサプリメントで補っていくことをオススメします。

ベースサプリメント

スーパーマルチビタミン＆ミネラル

マルチビタミン＆ミネラル

毎日元気に過ごしたい方

これからママになる方

いつまでも若々しくありたい方

美容に気をつかう方

スポーツをしている方

日差しが気になる方

ダイエットをしている方

甘いものが好きな方

プレッシャーを感じる方

揚げ物が好きな方

寒い季節を元気に過ごしたい方

魚が苦手な方

タバコを吸う方

野菜不足の方

目の健康を気づかう方

「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。」

栄養機能食品（カルシウム・マグネシウム・亜鉛）

●カルシウム：骨や歯の形成に必要な栄養素です。
●マグネシウム：骨や歯の形成に必要な栄養素です。多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。
●亜鉛：味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。

1日の摂取目安量

3粒

名称

ミネラル含有食品

栄養成分表示

3粒（2.34g）当たり
エネルギー：2.53kcal、タンパク質：0～0.3g、脂質：0～0.3g、炭水化物：0.585g、食塩相当量：0～0.04g、カルシウム：500mg、マグネシウム：250mg、亜鉛：7.0mg、ビタミンD：5.0μg

原材料名

貝カルシウム、セルロース、酸化マグネシウム、グルコン酸亜鉛、ショ糖脂肪酸エステル、V.D

アレルギー物質（28品目中）

該当なし

保存方法

高温・多湿・直射日光をさけてください。

原産国名

アメリカ

その他特記事項

本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
亜鉛の摂りすぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。
多量に摂取すると軟便（下痢）になることがあります。
1日の摂取目安量を守ってください。
乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
開封後はキャップをしっかりしめてお早めにお召し上がりください。

※アレルギー情報は、アーモンドを含む特定原材料等28品目で表示しています。
※製品の切換えに伴い、お手元の製品パッケージの記載内容が本サイトの情報と異なる場合があります。
お召し上がりの際は、製品の表示をご確認ください。ご不明なことがございましたら、お問い合わせください。

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毎日何気なく食べている食事。
その食事は、私たちが活動していくためとても大切な「エネルギーの源」であるだけではなく、「健康維持」にも欠かせないものです。
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1日の摂取目安量

名称

栄養成分表示

原材料名

アレルギー物質（28品目中）

保存方法

原産国名

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