運動直後のタンパク質補給に | 【大塚製薬の公式通販】オオツカ・プラスワン

運動直後のタンパク質補給に

カラダづくりのためには、バランスの良い食生活と適度なトレーニング、休養、そして栄養補給のタイミングも重要です。タンパク質は運動直後に摂取することで、カラダづくりを効率よくサポートします。
運動後は、筋肉の材料となる必須アミノ酸BCAAを豊富に含み、吸収が早い『ホエイタンパク』と『糖質』を同時に摂ることがおすすめです。スポーツ直後の摂取タイミングを逃さずに補給でき、カラダのリカバリーに役立つ製品をご紹介します。