就寝・起床リズムを整えることにより、睡眠の質を高めること(スッキリした目覚め感)をサポートします。気軽に試せる7本入です。
最近の研究の結果、“平日と休日の就寝・起床リズムのズレ”に
有望な成分がアスパラガスからみつかりました。
それが「アスパラガス由来含プロリン-3-
アルキルジケトピペラジン」以下アスパラプロリン)です。
アスパラガス由来の成分「アスパラプロリン」が
就寝・起床リズムを整え、
睡眠の“質”の向上をサポート!
土日が休日の日勤者で、「ミュンヘンクロノタイプ質問紙(MCTQ)」でソーシャル・ジェットラグがあると判定された健康な男女44人(平均37.9歳)が対象。ソーシャル・ジェットラグ時間の平均は95.4分・アスパラプロリン55μg(酵素処理アスパラガス抽出物「ETAS」として150mg)を含む顆粒か、偽の顆粒(対照食品)を、1日1回、夕食後から就寝までの間に摂取した場合を比較。腕に装着した活動量計のデータから入眠時刻と起床時刻を算出した。試験前1週間に含まれる休日(摂取前)と、摂取から2週目の1週間(摂取後)に含まれる休日で比較すると、摂取後の休日の起床時刻が、アスパラプロリンの摂取によって有意に早くなった。入眠時刻に差がなかった。(Jpn Pharmacol Ther. 2016;44(5):743-50.)
土日が休日の日勤者で、「ミュンヘンクロノタイプ質問紙(MCTQ)」でソーシャル・ジェットラグがあると判定された健康な男女44人(平均37.9歳)が対象。ソーシャル・ジェットラグ時間の平均は95.4分。アスパラプロリン55μgの入っている顆粒か、アスパラプロリンの入っていない顆粒(対照食品)を、1日1回、夕食後から就寝までの間に摂取した場合を比較。月曜の起床時、「セントマリー病院睡眠調査票(SMH)」で自己評価した目覚め、「Visual Analogue Scale(VAS)」で自己評価した睡眠の質は、どちらも摂取開始2週間後に有意に改善した。
(Jpn Pharmacol Ther.2016:44(5):743-50.)
1.睡眠の質を高める
(スッキリした
目覚め感)
2.就寝・起床の
リズムを整える
3.休日明けの
穏やかな気持ちの
維持
4.希望する時間より
早く目覚めてしまう
ことを和らげる
※1・2・3は製品試験による機能、4は機能性関与成分の研究レビューによる機能です。
Q
いつ飲めばいいのですか?
A
1日1回を目安に、夕食後から就寝前までの間にお飲みください。
Q
飲むとすぐに変化がありますか?
A
個人差がありますが、飲み始めて1〜2週間後に効果を感じる方が多いようです。
Q
アスパラガス由来の成分ということは、アスパラガスを直接食べることで
摂取できる成分ですか?
A
いいえ。アスパラプロリンは、アスパラガスより特別な製法にて抽出して
おります。
アスパラガスそのものを摂取するだけでは、アスパラプロリンは摂取できません。
賢者の快眠 睡眠リズムサポート
賢者の快眠 睡眠リズムサポートは機能性表示食品(製品・成分評価)です。(届出番号:B369)
本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
アスパラガス抽出物ETAS®含有食品
1本(3g)当たり
エネルギー:10kcal、タンパク質:0〜0.2g、脂質:0〜0.03g、炭水化物:2.8g、食塩相当量:0〜0.003g
コーンスターチ(国内製造)、アスパラガス抽出物、デキストリン/甘味料(キシリトール、ステビア)、酸味料、香料、酸化ケイ素
該当なし
※本品はえび・かに・小麦・乳を含む製品と共通の設備で製造しています。
高温・多湿・直射日光をさけて常温にて保存してください。
賞味期限右+の後に記載されている製造所固有記号をご確認ください。
製造所固有記号はこちらよりご確認ください。