血中中性脂肪の上昇を抑える「EPA・DHA」を含むサプリメント。機能性表示食品です。
毎月継続的に続けられる方は、定期お届け便がオススメ!
中性脂肪とは、体を動かすエネルギー源です。
脂質の多い食生活を続けると、
エネルギーとして使われなかった中性脂肪が
体内に蓄積されやすくなります。
「昔の日本食が健康に良い!」といわれる理由のひとつは“魚”です。海に囲まれた島国である日本では昔から漁業が盛んで、魚をたくさん食べていました。
魚、特にアジやイワシ、サバ、マグロなどの背の青い魚には、EPAやDHAという“カラダにいい”n-3系多価不飽和脂肪酸が多く含まれていて、健康維持に大いに役立っていたのです。
また、私たち人間のあらゆる部位の神経組織にもこのDHAが非常に多く含まれていることが分かったのです。
伝統的な魚食民族であった日本人も、現代は肉類からの脂質摂取量が増え、魚からのEPAやDHAの摂取量が減っています。
「日本人の食事摂取基準」(2010)では、EPA+DHAを1日1g以上摂取することが望ましいとされています。
実際に魚を食べて摂取するには、カタクチイワシで約53g以上※1マグロの赤身では約680g(約8人前)※2
といった、たいへん多くの量をたべなくてはいけません。
そこで、サプリメントも上手に利用しながら効率的にEPAやDHAを補って、毎日をアクティブに過ごしましょう。
※出典:文部科学省『五訂増補日本食品標準成分表』(平成17年)より
※1 生のみ(内臓を除く) ※2 生のみ(内臓を除く)・可食部/1人前を85gとして。85gに含まれるDHA+EPAの量は約125mg
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4粒(1.656g)当たり
エネルギー:11.96kcal、タンパク質:0.396g、脂質:1.104g、炭水化物:0〜0.4g、食塩相当量:0〜0.02g
機能性関与成分 EPA・DHA:241.2mg
精製魚油(さばを含む)、ゼラチン/グリセリン、酸化防止剤(V.E:大豆を含む)
大豆・さば・ゼラチン
4粒